Nos recettes d’Alternatiba !

Pendant ce beau week-end sur le festival d’Alternatiba à La Vérrières, vous nous avez tellement demandé « nos » recettes que nous vous listons ici les recettes des oeufs à graines, du sirop de menthe et les vertus des tisanes du jardin !

 

IMG_5976WEB   IMG_5953WEB

Oeufs à graines :

 

 

IMG_5927WEB  IMG_5920WEB

 

  • 5 cuillères à soupe de terreau ou compost fin
  • 4 cuillères à soupe d’argile végétale
  • quelques graines
  • un peu d’eau
  • des mains sales
  • un jet spectaculaire
  • et le miracle de la nature pour que ça pousse !

Ok, mais qu’est ce que c’est  ? Ces petites boules d’argile et de terreau sont remplies de graines. Vous n’avez plus qu’à les lancer dans un espace vert où vous aimeriez voir pousser des légumes ou des fleurs ! Elles ont été imaginer par le mouvement pacifique  « Guerille Gardening  » : http://guerilla-gardening-france.fr/wordpress/

Sirop de menthe du jardin :

IMG_5973WEB

  • 200 g de menthe fraîche
  • 1 kg de suvre
  • 1 litre d’eau
  • Faire bouillir
  • Faire reposer 1 journée
  • Filtrer
  • Déguster 😉

Vertus des herbes du jardin :

IMG_5974WEB

  • Mélisse – La mélisse procure le sommeil aux nerveux et aux agités. Elle facilite la digestion et soulage les douleurs de l’estomac et de l’intestin. Elle calme les nausées des femmes enceintes et repose les stressés.
  • Menthe verte – La menthe facilite la digestion. Elle combat les lourdeurs, les ballonnements, les gaz. Elle a des propriétés toniques et fortifiantes.
  • Menthe poivrée – La menthe poivrée facilite la digestion. Elle combat les lourdeurs, les ballonnements, les gaz. Elle soulage les douleurs des intestins, du foie et des reins. Elle a des propriétés toniques et fortifiantes.
  • Ortie – L’ortie est un dépuratif, elle est recommandée contre toutes les dermatoses. Elles soulagent les rhumatismes et la sciatique. Elle élimine les calculs biliaires, soulage l’hépatite.
  • Romarin – Le romarin est un très bon stimulant (surmenage, stress, digestions lentes et difficiles). Il augmente également la concentration. Il régularise et stimule l’activité du foie, soulage les spasmes gastriques et les rhumatismes.
  • Sauge – La sauge facilite la digestion et tonifie l’estomac. Antisudorale, elle diminue la transpiration. Stimulante, elle redonne de l’énergie, tout en équilibrant le système nerveux. Elle favorise, régularise, calme les douleurs des règles, atténue les troubles de la ménopause…

A vous de jouer !

 

 

Publicités