Journée Bien-Etre : samedi 26 juillet de 10h30 à 17h

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samedi 26 juillet : une Journée Bien-être au jardin

10h30 à 17h

au jardin pédagogique, au sein du jardin de Cocagne

2 rue Pierre Nicole

78114 Magny-les-Hameaux

La thème cette année est « le partage » … avec le partage des savoir faire sur les thèmes de :

  • l’alimentation bio et de saison, et sa utilisation dans la cuisine crue ;
  • la relaxation et lâcher prise par le toucher et le mouvement (avec Valérie Brouste de bio-naturel massages qui nous guidera dans une série de mouvements, étirements et auto-massages ludiques);
  • et autres diverses «activités découvertes» de bien-être…wu tao, tai chi, visites du jardin pédagogique.

Pour le déjeuner sur l’herbe, amenez un plat à partager, bien sur !

Si vous aimerez partager vos astuces bien-être, profiter des savoir faire des autres, ou juste venir vous détendre en bonne compagnie et bon ambiance… bien-être estival garanti !

Participation est gratuit, mais pour notre organisation, c’est nécessaire de vous inscrire.

sqytransition@gmail.com

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